О важности грудного вскармливания
Пользу грудного молока для ребенка переоценить невозможно. Природа
создала этот уникальный продукт для того, чтобы малыш после рождения,
в первые месяцы своей жизни, получал идеальное питание, которое покрывает
все его потребности в пище и жидкости. Но только пищевой
ценностью роль грудного молока не ограничивается. Помимо удовлетворения
потребностей ребенка в питании и питье, процесс кормления грудью
развивает, защищает от проблем со здоровьем и закладывает основы
близких отношений с матерью.
Выделяют целый ряд преимуществ, которые грудное вскармливание дает для
новорожденного и его матери. Это доступный, бесплатный и очень
удобный способ накормить ребенка в любом месте и в любое время.
Грудное молоко стерильно, полностью готово к употреблению, оно
вырабатывается в необходимом объеме и с тем составом, который
идеально подходит ребенку в каждый момент времени.
Семь преимуществ кормления грудью для младенца:
1. Поддержка иммунной системы
Молоко,
вырабатываемое в первые дни после родов, молозиво, содержит максимальную
порцию иммунных компонентов — антител, тем самым защищая малыша.
2.
Стимуляция пищеварения
Употребление
исключительно грудного молока помогает в развитии и созревании
пищеварительного тракта ребенка. Первые порции молозива обладают послабляющим
эффектом, помогая опорожнить кишечник от первородного кала (или мекония).
3.
Разнообразный уникальный состав
Молоко мамы в своем составе содержит множество
полезных соединений — белков, углеводов и разных типов жиров. Они
позитивно влияют на развитие всех систем и органов малыша.
В каждый прием пищи кроха получает полный набор необходимых питательных
компонентов.
4. Развитие
мышц и дыхательной системы
При сосании груди задействуются мышцы языка, челюстей,
щек и губ. Это помогает в полноценном развитии челюстно-лицевой
области и формировании правильного прикуса. При сосании стимулируется
правильное развитие дыхательной системы, особенно легких.
5. Состав
материнского молока
Состав материнского молока изменяется по мере
роста малыша. Оно содержит белки, жиры и углеводы, которые необходимы для
построения новых клеток в теле малыша, весь набор витаминов и микроэлементов,
важнейшие соединения, необходимые для развития мозга, становления микробиоты
кишечника.
6. Помощь
в защите от болезней
При кормлении
младенцев грудным молоком снижается риск развития патологий пищеварительной
системы и органов дыхания, внезапной детской смерти, инфекционных
заболеваний. Грудное вскармливание снижает риск формирования диабета 2-го типа
и атеросклеротического поражения сосудов во взрослом возрасте.
7.
Формирование тесной связи и чувства близости
При кормлении малыш
ощущает тепло тела, запах матери, ее сердцебиение и дыхание. Это
позволяет сформировать ощущение близости, защиты и надежности, снимает
эмоциональное напряжение, позволяет ребенку быть спокойнее.
Польза грудного
вскармливания для матери
·
Сокращение времени восстановления после родов. Выделение дополнительных
порций окситоцина за счет раздражения сосков помогает ускорить инволюцию
матки. Это уменьшает риск развития послеродовых кровотечений.
·
Длительная лактация снижает риск развития рака груди, яичников. Особенно
четко это прослеживается для женщин, кормящих грудью более года. У них
снижен риск гипертонии, диабета.
·
Кормление грудью уменьшает вероятность формирования послеродовой депрессии.
Общение с малышом и забота о нем улучшают настроение, повышают
эмоциональный статус, помогает справляться с депрессивными настроениями.
·
Коррекция питания и устранение из рациона потенциально вредных
продуктов помогают постепенно перейти на принципы ЗОЖ. Лактация расходует
дополнительные калории, позволяя женщине быстрее сбросить вес после родов.
