ГБУ РО «ДГБ» в г.Таганроге. Объявления

15 Июля 2026 Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем К осложнениям ИППП относятся: хронические воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы человека, бесплодие. Так, хламидийная инфекция является инфекцией, способной приводить к воспалительным заболеваниям органов малого таза с последующим развитием трубного бесплодия и увеличения риска развития эктопической беременности. Малосимптомное течение заболевания приводит к поздней диагностике инфекции и развитию осложнений со стороны репродуктивной системы человека. Аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого в свою очередь связывают с развитием рака шейки матки. Рак шейки матки за последние два десятка лет стал заболеванием молодых женщин, что, отрицательно сказывается на репродуктивном потенциале. Вакцинация против онкогенных штаммов вируса папилломы человека в подростковом возрасте снижает риски развития рака шейки матки. Барьерная защита (презервативы) – единственный способ защиты от ИППП при половом контакте. Это также особенно важно в условиях достаточно высокой распространённости ВИЧ. Пути первичной профилактики, направленной на дальнейшее снижение заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем, определяются информированием населения, в первую очередь молодежи, организацией доступной и удобной для пациентов работы центров для профилактики и лечения ИППП, проведением регулярных скринингов и профилактических обследований на ИППП для своевременного выявления малосимптомных и бессимптомных форм заболеваний, пропагандой здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью. Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении. Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции. Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, при выявлении заболеваний, а также своевременно начатая терапия.

15 Июля 2026 Профилактика дефицита витамина D У вашего ребенка частые перепады настроения, раздражительность, плаксивость, бессонница и вы не можете понять в чем причина. Или у него бывают частые простуды. Возможно причиной является дефицит витамина D и вам надо проверить его содержание в крови (анализ на общий 25(ОН)D). Витамин D – это группа биологически активных веществ, в которую входят холекальциферол (витамин D3) и эргокальциферол (витамин D2). Первый синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже, а также поступает в организм человека с пищей. Второй поступает исключительно с пищей.Действие витамина D: обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза путем регуляции минерального обмена; способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови; помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы; участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;препятствует росту раковых клеток.На сегодняшний день установлено, что все люди, которые живут в нашем полушарии выше 42-й географической параллели (а вся территория Россия находится выше нее), испытывают нехватку витамина D. Причем это касается даже юга страны. Последнее может объясняться самыми разными причинами: современные люди очень мало времени проводят на солнце, детей после школы сразу ведут домой, они мало времени проводят на свежем воздухе, а предпочитают больше времени проводить за гаджетами дома. Кроме того, уровень загрязненности атмосферы (промышленные выбросы и пыль) не пропускают необходимый спектр УФ-лучей, способствующих синтезу витамина D. Недостаток витамина D влияет на:- патогенез костной системы: рахит у детей, у подростков может привести к остеопении — пониженной минеральной плотности костной ткани, у взрослых — риск заработать остеопороз (снижение плотности костной ткани - что приводит к переломам), остеомаляцию (размягчение костей), а также другие болезни костной системы.- нервно-мышечные заболевания: мышечная слабость, боль в мышцах, хроническая усталость и быстрая утомляемость.- влияет на фосфорно-кальциевый обмен, дефицит кальция приводит к повышенной утомляемости, напряженности, тревожности и раздражительности, судорожным спазмам в мышцах, тремору, портятся зубы, тускнеют волосы, появляется сухость кожи, спазмы кишечника.- аутоиммунные заболевания и инфекционные болезни (частые ОРВИ, риск развития бронхиальной астмы, атопического дерматита и др.).- некоторые виды рака и др. заболевания.Суточная норма витамина D новорожденным детям назначают 500 МЕ, детям с четырех недель и до года — 1000 МЕ, детям после года — 1000-1500 МЕ, взрослых составляет от 1500 до 2000 МЕ.Профилактика дефицита витамина D.1. Весенне-летний период - самый благоприятный сезон для выработки в коже витамина D, поэтому: находитесь больше на улице, в теплый период ходите в открытой одежде (но не забывайте про головной убор, чтобы не получить тепловой удар); выезжайте на природу, загорайте. Наиболее эффективен для синтеза витамина в коже средний спектр волн, который мы получаем утром и на закате.2. Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином D: сельдь, печень тески, кета, красная икра, рыбий жир, яйцо, твердые сыры, козье молоко.3. Возможно употребление витамина D детям и взрослым водного раствора витамина D особенно в осенне-зимний период по назначению врача, т.к. передозировка вредна.Для поддержки правильной работы органов и систем организма витамин D необходим всем без исключения, а не только детям. Берегите свое здоровье с малых лет!

15 Июля 2026 В первый класс! Ребенок идет в школу… Первый раз – в первый класс! Всем родителям хочется, чтобы дети росли здоровые и счастливые, чтобы от школьных нагрузок и стрессов они не растеряли здоровье к окончанию школы. Первые месяцы в школе связаны с большим нервно-психическим напряжением для ребенка. Период адаптации проходит у всех индивидуально, но в среднем первокласснику требуется шесть недель, чтобы приспособиться к новому укладу жизни. Чтобы период привыкания прошел для ребенка максимально легко, важно задолго до начала учебного года наладить нужный режим. Родители часто стараются отдать ребенка в первый класс, музыкальную школу и спортивную секцию одновременно, но для него это сильнейший стресс. Желательно, чтобы внешкольные занятия появились у ребенка на второй год обучения или хотя бы через два-три месяца после начала занятий в школе. Соблюдая режим дня, первоклассник будет хорошо высыпаться, вставать отдохнувшим. Ничего лучше, для активного и ненапряженного восприятия новой информации не придумаешь. Будите ребенка за час-полтора до начала занятий. Отведите 10 минут на зарядку, хорошо, если вы ее сделаете вместе с ребенком. Не все дети любят рано завтракать, поэтому готовьте завтрак из продуктов, которые ребенок ест с удовольствием. Интервалы между приемами пищи должны быть не более трех-четырех часов: завтрак, обед, полдник и ужин. До школы лучше идти пешком – лишняя прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу.До 40% школьников заканчивают учебный день с признаками сильного утомления. Если не ликвидировать это утомление в течение дня, то каждый новый день будет проходить все тяжелее.Учебу необходимо чередовать с полноценным отдыхом. После школы ребенок должен погулять, поиграть на свежем воздухе. Телевизор в учебные дни допускается 2-3 раза в неделю, не более 30 минут.Наиболее целесообразное время для выполнения домашних заданий – 16-00. Гигиенисты и биоритмологи установили, что в это время наступает подъем работоспособности.Если ребенок не сделал уроки в течение часа, то необходимо сделать перерыв, а потом продолжить занятия. Начинать необходимо с письменных занятий, которые необходимо чередовать с устными. Позанимались 25 минут – сделайте легкую разминку под музыку.Во время занятий очень важна правильная поза: прямое положение корпуса, небольшой наклон головы, линия плеча – параллельно краю стола, предплечья на столе (не висят!), поясница должна опираться на спинку сиденья, ноги – на полу. Убедитесь, что мебель подобрана правильно, по росту: стол должен быть выше локтя ребенка на 2-3 см, а сиденье стула – находиться на уровне колена.Ребенку сидеть и писать трудно, поза малопривычная, рука напряжена. Не заставляйте первоклассника переписывать по нескольку раз одно и то же –уже через 3-4 минуты непрерывного письма ему трудно сохранять правильную позу. Придет время – он всему научится.Ни за что не ругайте первоклассника, только хвалите! Малейшие улучшения в учебе нужно поддерживать. Замечания, если необходимо покритиковать, нужно делать следующим образом: «Ты мог бы сделать лучше», но никоим образом – «Ты сделал плохо». Ребенок должен учиться с удовольствием, если постоянно подчеркивать его неудачи, то это может привести к неврозу.Итак: 1 сентября – отсчет счастливых школьных лет начался!

08 Июля 2026 День семьи, любви и верности Сегодня, 8 июля, мы отмечаем День семьи, любви и верности. Этот день приурочен ко дню памяти святых Петра и Февронии Муромских — покровителей брака, супружеской верности и семейного счастья. В нашей больнице мы знаем, как важна поддержка близких, особенно когда ребенок нуждается в лечении. Рядом с маленьким пациентом обязательно должны быть любящие родители, готовые разделить с ним все трудности и радости. Мы рады, что в наших стенах уже стало доброй традицией устраивать для ребят и их родителей праздники, дарить подарки и теплую атмосферу, чтобы скрасить больничные будни.А в преддверии праздника в нашей больнице прошел настоящий творческий марафон!Наши маленькие пациенты с большим вдохновением рисовали. Ребята творили не только на бумаге, но и на асфальте. Цветными мелками они украсили территорию больницы яркими букетами, солнышками и ромашками, ведь именно этот цветок является символом праздника. Он олицетворяет чистоту, нежность и искреннюю любовь.Получилась настоящая галерея добра и оптимизма!Каждый рисунок — это частичка души, тепла и веры в лучшее. Мы благодарим всех участников за их талант, улыбки и позитивные эмоции, которые они подарили нам и друг другу. Поздравляем все семьи с этим чудесным праздником! Желаем вам здоровья, мира, чтобы в ваших домах всегда звучал детский смех, а любовь и верность были надежной опорой в вашем жизненном пути. Пусть каждый день приносит радость, а близкие всегда будут рядом!С любовью и заботой, коллектив ГБУ РО «ДГБ» в г. Таганроге

02 Июля 2026 Профилактика аллергии Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ! ЭТО САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ!

29 Июня 2026 Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин Смертность от внешних причин вызывает особую обеспокоенность общества, поскольку в большинстве случаев такие причины являются предотвратимыми, а умершие, как правило, относятся к относительно молодым возрастным группам. В структуре внешних причин смертности выделяют несколько основных групп. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих категорий: • случайных отравлений алкоголем; • всех видов транспортных несчастных случаев, включая дорожно-транспортные происшествия; • самоубийств; • убийств; • повреждений с неопределёнными намерениями; • случайных падений; • случайных утоплений; • несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени. Алкоголь оказывает токсическое влияние на все системы организма. Он опасен не только для человека, употребляющего его, но и для окружающих: алкоголь снижает координацию движений и контроль над поведением, что приводит к множеству несчастных случаев. Нередко жертвами становятся люди, которые сами алкоголь не употребляли. Употребление алкоголя значительно увеличивает риск травм, поскольку приводит к импульсивному поведению, конфликтам и агрессии, способствует росту преступлений. Профилактика смертности от внешних причин включает комплекс мер, таких как информирование населения о рисках, ограничение доступности алкоголя, развитие программ раннего выявления рискованного поведения и профилактического консультирования, усиление контроля за соблюдением правил дорожного движения, меры по повышению безопасности в транспорте и общественных местах. Необходимо обратить внимание на темы безопасного поведения на воде, при разведении открытого огня и при занятии активными видами спорта. Необходимо донести до родителей важность профилактики детского травматизма и несчастных случаев.

23 Июня 2026 Единый федеральный медико-психологический чат поддержки КСВО начинает работу в социальной сети ВКонтакте Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте.С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: https://vk.com/ksvo_medhelpПоддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных.За два года работы единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 000 индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 25 000 человек из разных регионов России.«Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат — это живое общение заявителя со специалистом», — комментирует координатор чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями.«Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому, кто испытывает тревогу, страх, стресс, эмоциональное напряжение или другие тяжелые состояния. Поддержка оказывается круглосуточно, независимо от региона проживания и часового пояса. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно — мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи», — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.Проект реализуется Комитетом семей воинов Отечества и Фондом «Социальная сфера» (командой федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации с 2024 года.Будем рады вам помочь в новом сообществе!https://vk.com/ksvo_medhelp

Объявления

Политика конфиденциальности