ГБУ РО «ДГБ» в г.Таганроге. Объявления

28 Сентября 2026 Неделя ответственного отношения к сердцу Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.Здоровый образ жизни является основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СЕРДЦАБыть физически активными.Сердце - это мышца, она работает непрерывно. Как и любую другую мышцу, ее стимулируют упражнения. Физическая активность включает в себя любую комфортную нагрузку, например, ходьба, танцы, езда на велосипеде. Быть физически активным не менее 150 минут в неделю.Знать свои цифры здоровья.Высокий уровень холестерина может способствовать образованию бляшек в артериях, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, инфаркту и инсульту. В норме уровень общего холестерина <5.5 ммоль/л. Существует ряд факторов, тесно связанных с повышением уровня артериального давления: возраст, избыточная масса тела и ожирение, наследственная предрасположенность, чрезмерное потребление натрия (>5 г/день), злоупотребление алкоголем, курение, гиподинамия, нарушения метаболизма глюкозы и липидов, новые экологические факторы (например, загрязнение воздуха и шум). Многие из вышеперечисленных факторов можно модифицировать, что позволит нормализовать уровень артериального давления. Повышенное артериальное давление - это нагрузка на сердце. Регулярное повышение артериального давления может привести к инфаркту, инсульту, смерти. Нормальные средние значения артериального давления - 120/80 мм рт ст.Контролировать вес.Лишний вес - ещё один фактор риска проблем с сердцем. Ожирение связано с повышенным артериальным давлением, избыточным уровнем липидов и глюкозы в крови, а изменения массы тела совпадают с изменениями факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Контроль веса - это здоровое питание и физические упражнения.Выбрать здоровое питание.Полезная для сердца диета включает в себя продукты с низким содержанием насыщенных жиров, добавленных сахаров и натрия (соли). Избегать стрессовые ситуации.Попробуйте дышать медленно и глубоко в течение нескольких минут в день. Это может помочь расслабиться. Медленное дыхание также может помочь снизить артериальное давление.Отказаться от курения.Курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и влияет на другие факторы риска. Курение способствует развитию атеросклеротических бляшек. Курение приводит к повреждению эндотелия (слой, которые выстилает сосуды и сердце) и нарушению функции как коронарных (крупных артерий, например легочная), так и периферических артерий.Приводит к повышенному риску тромбоза.Сократить или отказаться от употребления алкоголя.Употребление большого количества алкоголя может стать причиной нарушения сердечного ритма, артериальной гипертензии, инсульта. Не существует безопасной дозы алкоголя. Поддержание целевого уровня артериального давления, выполнение врачебных рекомендаций по коррекции факторов риска, регулярная диспансеризация и медицинские осмотры способствуют снижению частоты развития большинства сердечно-сосудистых катастроф (геморрагического и ишемического инсультов, инфаркта миокарда), приводящих к инвалидизации населения и летальным исходам.

28 Сентября 2026 Всемирный день сердца - 29 сентября Всемирный день сердца – это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача – повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит; врожденный порок сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких. В этот день пройдут образовательные и медицинские акции, на которых расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Каждый год кампания проходит под отдельным девизом. С 2024 по 2026 год Всемирная федерация сердца продолжает тему Don't Miss a Beat ("Не пропусти удар"), обращая внимание на важность распознавания симптомов сердечно-сосудистых заболеваний и своевременного обращения за помощью.По мнению Всемирной организации здравоохранения, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если держать под контролем основные факторы риска этих заболеваний:- повышенное артериальное давление- повышенный уровень общего холестерина крови - табакокурение- недостаточное потребление овощей и фруктов- избыточный вес- чрезмерное потребление алкоголя- малоподвижный образ жизни- стрессы ВОЗ определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы:- Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья своих близких.- Придерживайтесь принципов здорового питания. Ограничьте потребление алкоголя.- Поощряйте физическую активность. Ограничьте время, которое Вы проводите у телевизора.- Знайте свои цифры артериального давления. Придерживаясь этих правил можно не только снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и привить своим детям и последующим поколениям культуру здорового образа жизни и во всем следовать принципу здорового выбора. Несколько интересных фактов.1. Вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. У новорожденного ребенка сердечко весит около 0,8 % от всей массы тела, что составляет примерно 22 грамма.2. У голубого кита самое большое сердце – оно весит почти 700 килограмм. Однако сердце кита бьется за минуту всего 9 раз.3. Размер сердца почти идентичен размеру сжатого кулака взрослого человека.4. Иногда сердце расположено справа в грудной клетке. С правосторонней локализацией сердца рождается один человек из 10 тысяч.5. Сердце может страдать от недостатка кровоснабжения. Если из-за этого сердечная ткань омертвевает, происходит явление, которое называется инфаркт миокарда.6. Число сердечных приступов достигает максимума на Новый Год, а также летом, в период сильной жары.7. У женщин чаще по сравнению с мужчинами инфаркт миокарда протекает атипично. То есть вместо болей может беспокоить повышенная утомляемость, одышка, болезненные ощущения в области желудка.8. Энергии, вырабатываемой сердечной мышцей за сутки, достаточно для преодоления автомобилем расстояния в 30 км. В течение жизни от органа поступает энергетический заряд, которого хватило бы для поездки на Луну с возвращением на Землю.9. Заболевания зубов и десен увеличивают риски сердечно-сосудистых проблем примерно на 50%.10. Исследователи уверяют, что смех расслабляет напряжение внутренних сосудистых стенок и делает работу сердечной мышцы эффективнее.11. При прослушивании музыкальных произведений сердечный пульс подстраивается под ритм.12. У пары, долгое время живущей вместе, работа легких и сердечный пульс синхронизируются.13. Люди, регулярно спящие после обеда, страдают от сердечных патологий в 3 раза реже.

22 Сентября 2026 Неделя сохранения здоровья легких По инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации с 21 по 27 сентября 2026 года проводится Неделя сохранения здоровья легких. Цель которой - повышение информированности населения о профилактике болезней органов дыхания и факторах риска их развития.Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания являются курение любого вида, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния, а также респираторные инфекции.За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких.Кроме того, на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей, полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания. Риск пневмонии и ее тяжелого течения повышен при наличии хронических заболеваний - сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии.Индивидуальная профилактика болезней легких включает:— отказ от курения — важнейший контролируемый фактор риска ХОБЛ и наиболее эффективная мера профилактики;— вакцинацию: пневмококковая вакцина включена в Национальный календарь профилактических прививок. Кроме этого, лицам из групп риска (пожилым, пациентам с хроническими заболеваниями) рекомендуется одновременная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции;— ежегодные профилактические осмотры и диспансеризацию. Даже при отсутствии жалоб необходимо ежегодно проходить базовые лабораторные исследования и флюорографию. Флюорография — ключевой метод выявления туберкулеза и других заболеваний легких, включая ХОБЛ и пневмонию; взрослым рекомендуется проходить ее ежегодно;— здоровый образ жизни: регулярную физическую активность, полноценный сон, сбалансированное питание, чередование труда и отдыха;— контроль окружающей среды: при наличии хронических болезней дыхательной системы важно устранить бытовые аллергены и своевременно лечить хронические очаги инфекции;— защиту от респираторных инфекций: в период подъема заболеваемости избегать мест массового скопления людей, использовать медицинскую маску (менять каждые 2–3 часа), соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра, часто мыть руки, промывать нос изотоническим раствором, регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку.

15 Сентября 2026 Про Диабет»: что читали и обсуждали в августе «Про Диабет»: что читали и обсуждали в августеПочти 6 миллионов человек в России имеют подтвержденный диагноз «сахарный диабет», и еще примерно столько же не знают о своем заболевании.У человека, который столкнулся с сахарным диабетом, всегда много вопросов. Особенно — сразу после постановки диагноза. Как питаться?Как правильно контролировать уровень глюкозы?С какой частотой проходить обследования?Как выбрать физическую активность?Каким спортом может заниматься ребенок с сахарным диабетом? Как меняется сопровождение заболевание в разные времена года?Информации о сахарном диабете сегодня много. Но когда речь идет о здоровье, важно выбирать источники, которым можно доверять.Единый информационный ресурс «Про Диабет», созданный экспертами ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», — информационная экосистема для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Она объединяет сайт и социальные сети, где можно получать экспертную информацию о сопровождении заболевания.Подробные материалы публикуются в БЛОГе — разделе ресурса «Про Диабет», который ежедневно обновляется. В социальных сетях сложную тему можно изучить в разных форматах: посмотреть видео с врачом, познакомиться с коротким разбором темы в карточках или задать вопрос специалисту. Для прямого общения с экспертами созданы интерактивные рубрики «Вопросы эксперту» и «Спросите доктора». Диабетология постоянно развивается, появляются новые научные данные, технологии и разработки, которые могут изменить подходы к лечению и сделать жизнь с сахарным диабетом более комфортной. О том, что уже применяется, а что пока только исследуется, специалисты рассказывают в рубрике «Говорят, что».Что читали и обсуждали в августе.В БЛОГе • Ошибки при измерении уровня глюкозы крови в домашних условиях. Какие ошибки могут повлиять на результат и как сделать измерение более точным.• Как правильно пить воду и напитки при сахарном диабете.Сколько и как часто пить, какие напитки выбирать и какие ограничения учитывать.• С какого возраста и почему нужно обследовать глаза и почки при сахарном диабете 1 типа у детей? Когда начинать скрининг и почему обследования важны даже при отсутствии жалоб.В социальных сетях• Ожирение и сахарный диабет 1 типа. Почему проблема избыточной массы тела актуальна и для людей с СД1.• Поражение почек при сахарном диабете. В рубрике «Вопросы эксперту» подписчики получили возможность задать свои вопросы врачу-нефрологу Науменко Оксане Николаевне.• Принцип работы инсулиновой помпы. Как устроена технология, которой ежедневно пользуются многие люди с сахарным диабетом.• Среди наиболее востребованных тем оказался и разговор с психологом о принятии сахарного диабета у детейКак помочь ребенку и всей семье адаптироваться после постановки диагноза.О жизни рядом с диабетом рассказывает канал «Про Диабет» на Яндекс Дзене. Здесь медицинские темы дополняют материалы об опыте пациентов и их семей — о принятии диагноза, сложных решениях и жизни с заболеванием. • В августе героем одной из таких публикаций стал 15—летний Максим. «Какая разница, что написано в медицинской карте» — история о том, как разобраться с непростым диагнозом и не дать ему стать главным в жизни.«Про Диабет» — экспертная информация для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Выбирайте удобный формат и следите за новыми материалами ресурса.

14 Сентября 2026 Неделя безопасности пациента Безопасность пациента - это основополагающий принцип оказания медицинской помощи, направленный на предотвращение нанесения вреда пациенту в процессе диагностики, лечения и ухода. Каждый вид медицинского вмешательства сопровождается определенными рисками, однако значительную часть нежелательных событий можно предотвратить.По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 50% случаев причинения вреда можно предотвратить - в половине таких случаев ущерб здоровью вызван применением лекарственных препаратов. В 2026 году Всемирный день безопасности пациентов посвящен теме «Безопасная медицинская помощь при неинфекционных заболеваниях» и проходит под лозунгом «Безопасная медицинская помощь в течение всей жизни!». Неинфекционные заболевания затрагивают миллиарды людей во всём мире. В целях предотвращения нежелательных событий пациенту необходимо:• проверять названия и дозировки назначенных препаратов, особенно при смене врача;• уточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие препаратов друг с другом, сообщать честно врачу информацию о принимаемых препаратах;• регулярно мыть руки, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице;• не бояться уточнять перед операцией или процедурой, что именно будет сделано;• не стесняться задавать вопросы врачам и просить разъяснения сложных терминов, разъяснения по диагнозу, методам лечения и прогнозам;• не стесняться спрашивать лаборанта о соблюдении правил стерильности (смена перчаток, открытие стерильной упаковки при пациенте) при заборе анализов;• знать свои права на бесплатную медпомощь и условия отказа от лечения;Безопасность пациента — это совместная ответственность медицинских работников и самих пациентов.

08 Сентября 2026 Всемирный день безопасности пациента 2026 Глобальная Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.В 2026 г. для Всемирного дня безопасности пациентов выбрана тема «Безопасная медицинская помощь при неинфекционных заболеваниях (НИЗ)», Поскольку НИЗ требуют долгосрочного ведения, принципиальное значение имеет обеспечение безопасности на всех её этапах от профилактики и скрининга до диагностики, лечения (включая самопомощь), реабилитации и паллиативной помощи, что требует наличия системы здравоохранения, ориентированной на первичную медико-санитарную помощь.Опрос для медицинских работниковОпрос для пациентовМетодические рекомендации 2026 годаОлимпиада по безопасности в здравоохраненииКонкурс Лидер качестваОтчёт.

07 Сентября 2026 Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости Потребление алкоголя остаётся одной из значимых причин высокой смертности и заболеваемости. Алкоголь связан с риском развития более чем 200 заболеваний и состояний, включая сердечно-сосудистые патологии, злокачественные новообразования и болезни органов пищеварения.Увеличение информированности населения о связи между алкоголем и развитием многих патологических состояний - важная задача. Алкоголь признан канцерогеном. Его употребление повышает риск развития злокачественных новообразований, в том числе рака печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы. Важно: все виды алкогольной продукции - как слабоалкогольные, так и крепкие напитки - связаны с онкологическими рисками независимо от качества и цены. Риск существенно возрастает с увеличением объёма потребляемого алкоголя. Безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья. Риск начинается с минимальных доз и прогрессивно растёт по мере увеличения количества выпитого. Алкоголь оказывает токсическое действие на сердечную мышцу, повышает артериальное давление и нарушает электрическую проводимость сердца.Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение и повышенная тревожность. Выходу из таких состояний способствуют:• регулярные умеренные физические нагрузки;• наличие хобби и увлечений;• ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ;• планирование дня. При первых признаках зависимости важно не затягивать - своевременное обращение к специалисту помогает предотвратить тяжёлые последствия и вернуть контроль над своей жизнью. Помощь доступна бесплатно. Начните с себя: жизнь без алкоголя - это здоровье, энергия и долголетие. Берегите себя и своих близких!

31 Августа 2026 Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов здорового физического и психологического развития.Питание: привычки, которые формируют будущее.В условиях растущих показателей ожирения авторитетное поведение и родительский контроль необходимы для того, чтобы умерить потребление детьми привлекательной и калорийной пищи. Вкусовые предпочтения ребёнка складываются с первых лет жизни. Именно родители играют решающую роль в том, какую еду ребёнок будет считать нормой. Осознанный подход к питанию - это не запреты, а забота и мудрое руководство.Что рекомендуют специалисты:• Увеличить долю фруктов, овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов и орехов в детском рационе.• Снизить потребление жиров, насыщенных жиров и добавленных сахаров.• Ограничить продукты, не несущие пищевой ценности: сладкие газировки, кондитерские изделия, фастфуд, чипсы, картофель фри. Кроме этого, совместные приёмы пищи - это не только про питание, но и про эмоциональную связь. Регулярные обеды и ужины в кругу семьи дают детям гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд:• Повышают интерес к здоровой еде и увеличивают потребление овощей и фруктов.• Расширяют пищевой кругозор ребёнка.• Укрепляют доверительные отношения и чувство безопасности.• Помогают есть не спеша, осознанно и без переедания.• Снижают риск психологических проблем и социально опасного поведения. Движение - жизнь: физическая активность каждый день. Детям и подросткам рекомендуется не менее 60 минут умеренной аэробной нагрузки в день. Это может быть бег, подвижные игры, велосипед, танцы или командные виды спорта. Важно, чтобы движение было естественной частью дня — в школе, на переменах, во время прогулок и на детских площадках. Профилактика - основа долголетия. Заботиться о здоровье - значит не только вести активный образ жизни и правильно питаться, но и регулярно проверять его состояние. Детям и подросткам рекомендовано регулярно проходить профилактические осмотры. Это позволяет выявить возможные проблемы на ранних стадиях и вовремя начать лечение. Не менее важно говорить с детьми о ценности здоровья, объяснять, почему забота о себе - это не скучная обязанность, а ответственное и взрослое отношение к своей жизни. Такие беседы формируют у ребёнка внутреннюю мотивацию, которая останется с ним надолго. Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.Неделя здорового образа жизни среди детей - это возможность ещё раз напомнить себе и окружающим: здоровый образ жизни возможно привить воспитанием. Каждый день. В каждой семье. В каждом поступке взрослых.

01 Сентября 2026 С Днём знаний! С Днём знаний!Сегодня, 1 сентября, вся страна отмечает День знаний — праздник, который наполнен улыбками, цветами, новыми надеждами и, конечно, ожиданием удивительных открытий. Для миллионов школьников звенит первый звонок, открывая дверь в мир увлекательной науки.Мы знаем, что не все наши юные пациенты сегодня смогли надеть новую школьную форму и отправиться на торжественную линейку. Многие из вас по состоянию здоровья остаются в стенах нашей больницы. Но пусть этот день станет для вас таким же радостным и запоминающимся! Ведь даже здесь, в больничных палатах, никто не отменял жажды знаний, любопытства и веры в свои силы.В этот праздничный день мы постарались создать для вас особенное настроение. Наши маленькие пациенты получили небольшие, но искренние подарки от коллектива больницы: яркие карандаши, фломастеры, раскраски и альбомы для рисования. Мы надеемся, что творчество поможет вам немного отвлечься от лечения, подарит радость и вдохновит на новые маленькие шедевры. Пусть каждый рисунок, созданный вашими руками, станет символом вашей силы и веры в скорейшее выздоровление!От всего коллектива Детской городской больницы мы хотим поздравить вас, а также ваших родителей, бабушек и дедушек с началом учебного года.Дорогие наши ученики! Мы желаем вам прежде всего крепкого здоровья и скорейшего выздоровления! Пусть новый учебный год приносит вам только радость, верных друзей и новые победы. Пусть ваши школьные дни будут наполнены увлекательными уроками, а сердце — гордостью за свои достижения.Уважаемые родители! Спасибо вам за терпение и заботу. Желаем вам сил и мудрости на этом нелегком, но таком важном пути — пути воспитания и обучения ваших детей.С праздником! С Днём знаний!

Объявления

Политика конфиденциальности