ГБУ РО «ДГБ» в г.Таганроге. Объявления

13 Октября 2025 Неделя борьбы с раком молочной железы Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, подвержены раку грудных желез – он составляет примерно 1% от всех выявленных случаев ЗНО грудных, в том числе молочной, железы приходится на мужской пол. К группе риска относятся нерожавшие женщины, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступила менопауза. Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез. РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна. Женщина может самостоятельно обнаружить признаки рака молочной железы. Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации. Насторожить обязаны: изменение цвета и форма кожных покровов молочной железы, втяжение или локальное углубление кожных покровов, «лимонная корка», втяжение или шелушение соска, выделения из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области. Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – не пальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет. В целях профилактики заболеваний молочной железы очень важно: - Не переохлаждаться; - Заниматься спортом, закаляться; - Научиться справляться со стрессом; - Правильно питаться, ввести в меню больше овощей и фруктов; - Следить за своим весом; - Отказаться от вредных привычек: курение (в т.ч. электронные сигареты), злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни; - Регулярно проходить диспансеризацию (ПМО) по месту прикрепления к медицинской организации. с 18-39 лет 1 раз в 3 года, старше 40 лет – ежегодно; - Не делать аборт; - Кормить ребенка грудью; - Ограничить пребывание на прямом солнечном свете, особенно когда солнце наиболее активно, не злоупотреблять посещением солярия; - Помнить о наследственных факторах.

07 Октября 2025 Неделя сохранения психического здоровья Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Факторы, влияющие на психическое здоровье · Биологические. Генетическая предрасположенность, гормональные изменения, физические заболевания. · Психологические. Личностные характеристики, уровень стресса и способы его управления, опыт детства и травмы. · Социальные. Условия жизни, уровень образования, поддержка со стороны семьи и друзей, экономическая стабильность. Признаки ухудшения психического здоровья · Эмоциональная нестабильность. Частые перепады настроения, неконтролируемые вспышки гнева или слёз. · Усталость и выгорание. Физическое и эмоциональное истощение, чувство постоянной усталости даже после отдыха. · Изоляция от общества. Избегание общения с друзьями и семьёй. · Потеря интереса к любимым занятиям. Снижение интереса к занятиям, которые раньше приносили радость. · Проблемы с концентрацией и памятью. Трудности с концентрацией внимания и ухудшение памяти. · Нарушения сна. Проблемы с засыпанием, частые пробуждения или, наоборот, избыточный сон. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Несколько правил для поддержания здорового тела и духа: · Регулярный отдых. Важно планировать отдых, позволять себе паузы в течение дня — это может быть краткая прогулка, медитация или время наедине с собой. · Физическая активность. Спорт помогает не только телу, но и уму: физическая нагрузка способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые снижают уровень стресса и повышают настроение. · Общение и поддержка. Поддержка друзей и семьи может помочь справиться с трудностями. · Развитие эмоциональной устойчивости. Важно уметь справляться с трудностями, развивать навыки управления стрессом: попробовать медитации, дыхательные упражнения или йогу. · Занятия по душе. Хобби и увлечения приносят радость и помогают отвлечься от повседневных проблем. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

29 Сентября 2025 Всемирный день сердца Всемирный день сердца – это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача – повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит; врожденный порок сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких. В этот день пройдут образовательные и медицинские акции, на которых расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни». По мнению Всемирной организации здравоохранения, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если держать под контролем основные факторы риска этих заболеваний: - повышенное артериальное давление - повышенный уровень общего холестерина крови - табакокурение - недостаточное потребление овощей и фруктов - избыточный вес - чрезмерное потребление алкоголя - малоподвижный образ жизни - стрессы ВОЗ определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы: - Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья своих близких. - Придерживайтесь принципов здорового питания. Ограничьте потребление алкоголя. - Поощряйте физическую активность. Ограничьте время, которое Вы проводите у телевизора. - Знайте свои цифры артериального давления. Придерживаясь этих правил можно не только снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и привить своим детям и последующим поколениям культуру здорового образа жизни и во всем следовать принципу здорового выбора. Несколько интересных фактов. 1. Вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. У новорожденного ребенка сердечко весит около 0,8 % от всей массы тела, что составляет примерно 22 грамма. У голубого кита самое большое сердце – оно весит почти 700 килограмм. Однако сердце кита бьется за минуту всего 9 раз. Размер сердца почти идентичен размеру сжатого кулака взрослого человека. Иногда сердце расположено справа в грудной клетке. С правосторонней локализацией сердца рождается один человек из 10 тысяч. Сердце может страдать от недостатка кровоснабжения. Если из-за этого сердечная ткань омертвевает, происходит явление, которое называется инфаркт миокарда. Число сердечных приступов достигает максимума на Новый Год, а также летом, в период сильной жары. У женщин чаще по сравнению с мужчинами инфаркт миокарда протекает атипично. То есть вместо болей может беспокоить повышенная утомляемость, одышка, болезненные ощущения в области желудка. Энергии, вырабатываемой сердечной мышцей за сутки, достаточно для преодоления автомобилем расстояния в 30 км. В течение жизни от органа поступает энергетический заряд, которого хватило бы для поездки на Луну с возвращением на Землю. Заболевания зубов и десен увеличивают риски сердечно-сосудистых проблем примерно на 50%. Исследователи уверяют, что смех расслабляет напряжение внутренних сосудистых стенок и делает работу сердечной мышцы эффективнее. При прослушивании музыкальных произведений сердечный пульс подстраивается под ритм. У пары, долгое время живущей вместе, работа легких и сердечный пульс синхронизируются. Люди, регулярно спящие после обеда, страдают от сердечных патологий в 3 раза реже.

22 Сентября 2025 Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно. Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: 1. Соблюдение здорового образа жизни; 2. Мониторинг собственного здоровья; 3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни. Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала их лечения. Даже если гражданин состоит на диспансерном учете, ему необходимо проходить диспансеризацию, т.к. она поможет выявить другие ХНИЗ. - Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни. Профилактический медицинский осмотр проводится в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов. Диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающий профосмотр и дополнительные методы исследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения) и осуществляемых в отношении определенных групп населения в соответствии с законодательством Российской Федерации. Диспансеризация проводится бесплатно, по паспорту и полису ОМС. Диспансеризация – процедура добровольная. Поэтому каждый россиянин может отказаться от нее полностью или частично. При этом есть ряд профессий, для представителей которых диспансеризация обязательна. К ним относятся: - Работники вредных и опасных производств; - Работники пищевой промышленности и предприятий общественного питания; - Работники транспортной сферы; - Сотрудники образовательных и ме5дицинских учреждений; - Люди, работающие в районах Крайнего Севера; - Вахтовики. Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно. Диспансеризация в возрастах 18–39 лет проводится 1 раз в 3 года, в возрастах 40 лет и старше –ежегодно

18 Сентября 2025 Памятки по безопасности дорожного движения ГБУ РО "ДГБ" в г. Таганроге предлагает вам ознакомится с памятками по безопасности дорожного движения

12 Сентября 2025 С Днем рождения, любимый Таганрог! Сердечно поздравляю всех, кто гордится званием «таганрожец»! Наш солнечный город у моря — это не просто точка на карте. Это уютные улочки, пахнущие морем и акациями, это неповторимые чеховские места, это теплое и радушное сердце Донского края.Желаю каждому из нас гордиться нашим общим домом, беречь его уют и сохранять его богатую историю. Пусть в ваших семьях будет много счастья, в сердцах — любви, а в жизни — поводов для улыбок.Пусть наш Таганрог расцветает и хорошеет с каждым днем! С праздником! Главный врач ДГБ Таганрога Сергей Иванович Тимофеев

03 Сентября 2025 Антитеррор 2024-2028 В соответствии с перечнем мероприятий Комплексного плана противодействия идеологии терроризма в Российской Федерации на 2024-2028 годы в Ростовской области министерством региональной политики и массовых коммуникаций Ростовской области подготовлены информационные материалы в области противодействия терроризмуОзнакомится с ними можно При нажатии этой строчки

01 Сентября 2025 В Таганроге обсудили современные подходы к лечению бронхолегочных заболеваний у детей В ДГБ Таганрога под руководством главного врача Сергея Ивановича Тимофеева состоялась врачебная конференция, посвященная актуальным вопросам педиатрии. Ключевыми темами для обсуждения стали диагностика и лечение бронхолегочной дисплазии и бронхообструктивного синдрома у детей.Мероприятие объединило врачей-педиатров, пульмонологов и других специалистов медучреждения, что подчеркивает междисциплинарный подход к сложным случаям в детской пульмонологии.Сергей Иванович Тимофеев, открывая конференцию, отметил высокую значимость темы для практического здравоохранения: «Бронхообструктивный синдром является одной из самых частых причин обращения за медицинской помощью и госпитализации детей, особенно раннего возраста. Наша задача – не только купировать острое состояние, но и разрабатывать эффективные алгоритмы долгосрочного наблюдения и реабилитации для пациентов с хроническими патологиями, такими как бронхолегочная дисплазия. Это напрямую влияет на качество их будущей жизни».В рамках конференции были рассмотрены современные клинические рекомендации, представлены сложные случаи из практики больницы и разобраны новейшие методики терапии. Проведение таких научно-практических встреч является важной частью непрерывного медицинского образования и способствует интеграции новейших знаний в клиническую практику, что в конечном итоге позволяет оказывать маленьким жителям Таганрога и региона высокотехнологичную и эффективную медицинскую помощь.

27 Августа 2025 Анафилактическая реакция как распознать и что делать В преддверии нового 2025/2026 учебного года предлагаем вам ознакомится с памятками по профилактике заболеваний и обеспечению безопасности детей и взрослых.

Объявления

Политика конфиденциальности